Varna uporaba eteričnih olj – pomembna opozorila

Eterična olja so izjemno vsestranska in učinkovita naravna sestavina, ki ob pravilni uporabi ponujajo številne koristi za telo in duha. Kljub njihovim pozitivnim lastnostim pa je nujno, da z njimi ravnamo previdno in odgovorno.

Pred uporabo eteričnih olj upoštevajte naslednja varnostna opozorila:

• Eterična olja hranite izven dosega otrok.

• Nikoli jih ne nanašajte na kožo nerazredčenih in jih nikoli ne zaužijte!

• Preprečite stik z očmi. Če pride do stika, oči takoj očistite z osnovnim rastlinskim oljem (npr. mandljevim oljem). Nanesite ga na košček vate in previdno obrišite oko, nato izperite še z obilico hladne vode.

• Citrusna eterična olja (npr. bergamotka, limona, grenivka) povečajo fotosenzitivnost kože – po nanosu se izogibajte soncu in solariju, saj lahko pride do trajnih pigmentnih madežev. Teh olj ne uporabljajte, če imate melanom, starostne pege ali bradavice, saj lahko pospešijo razvoj težav.

• Izogibajte se ponavljajoči uporabi istega eteričnega olja, saj se lahko razvije preobčutljivost.

• Če imate občutljivo kožo, alergije, epilepsijo ali jemljete homeopatska zdravila, se pred uporabo eteričnih olj posvetujte z zdravnikom. Nekateri homeopati opozarjajo, da eterična olja lahko vplivajo na učinkovitost homeopatskih pripravkov.

• Eterična olja niso primerna za otroke, starostnike, nosečnice in doječe matere.

• Pozor pri rokovanju – eterična olja lahko poškodujejo lakirane ali občutljive površine pohištva.

Eterična olja uporabljajmo z znanjem, spoštovanjem in zavedanjem njihove moči – le tako lahko v celoti izkoristimo njihove pozitivne učinke.